sobota, 9 kwietnia 2016

piruety

Piruety również są nieodłącznym elementem tańca współczesnego.Mogą byc one wykonywane z różnych pozycji. Chcąc zakręcić poprawny piruet musimy pamiętać o kilku podstawowych rzeczach. Po pierwsze
głowa powinna poruszać się swobodnie, po każdym obrocie łapiąc pozycję wyjściową. Po drugie ręce należy trzymać na wysokości klatki piersiowej, pamiętając by nie podnosić przy tym ramion. Po trzecie trzeba wejść na relevé, czyli wysokie palce. Noga wolna powinna być na passé, czyli podniesiona na tyle, by jej palcami dotykać górną część łydki lub dolną kolana. Biodro musi być otwarte.
W trakcie ich wykonywania, ważna jest praca głowy.Polega ona na skupianiu wzroku na jednym punkcie w czasie obrotu.Tancerz jak najdłużej stara sie utrzymać wzrok na tym jednym punkcie, utrzymując głowę w stałym położeniu, tak aby w ostatnim momencie błyskawicznie przekręcić głowę.
Tak, żeby wzrok szybko wrócił do tego samego punktu. 

Słowem, głowa tancerza powinna jako ostatnia ruszyć do obrotu (po tym jak reszta ciała już zacznie wirować), ale jako pierwsza go zakończyć.

Rodzaje piruetów:

En Dehors

En Dehor to piruet, w którym obracamy się w kierunku od nogi oporowej – tej na której stoimy. Jeśli więc ciężar mamy na prawej nodze, kręcimy się w lewo. Zaczynamy z pozycji czwartej, kiedy to jedna noga jest wysunięta do przodu, ta sama ręka jest odwiedziona w bok, a druga tworzy łuk. Następnie bierzemy zamach, wchodzimy na relevé i obracamy się, podnosząc nogę, która była z tyłu do pozycji passé. Po zakręceniu obrotu schodzimy do plié czyli lekkiego przysiadu.








 `
 En Dedans


W En Dedans jedyną różnicą jest to, że kręcimy się ku nodze oporowej, czyli jeśli prawą nogę mamy z przodu obracamy się także w prawo. Chcąc urozmaicić ten piruet, możemy w początkowym etapie obrotu wyprostować nogę wolną. W takim wypadku, po zamachu musi się ona znaleźć za łydką nogi oporowej, a dopiero później się zgiąć.




Brak komentarzy:

Prześlij komentarz